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9.5 km

+450 m/-450 m

04:44
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Longueur et nombre de points

9.55 km

487 pts

9 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

450 m

451 m

1489 m

1039 m

1285 m
Date et durée

20 mars 2025
08:54

20 mars 2025
13:38

04:44:07
Vitesses et denivelés horaires

2 km/h
Détail »

3.6 km/h
au km 5.5

158 m/h
2h44m30s

-298 m/h
1h28m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 38'50" | 1.5 km/h | |
| 2 | 44'30" | 1.3 km/h | |
| 3 | 40'05" | 1.5 km/h | |
| 4 | 35'25" | 1.7 km/h | |
| 5 | 25'22" | 2.4 km/h | |
| 6 | 20'23" | 2.9 km/h | |
| 7 | 22'15" | 2.7 km/h | |
| 8 | 24'56" | 2.4 km/h | |
| 9 | 21'33" | 2.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

400 Cal
84 Cal/h
Plus

Affichée 98 fois et téléchargée 19 fois depuis le 20.03.25 08:54
KME
15.6 kilomètres effort
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