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loup.065 le 18.02.2022

Gelos Course à pied

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3D

15 km

+340 m/-329 m

01:45

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

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Longueur et nombre de points

15.04 km

6302 pts

Denivelé et altitude

339 m

330 m

422 m

231 m

311 m

Date et durée

18 février 2022
14:38

18 février 2022
16:23

01:45:05

Vitesses et denivelés horaires

8.6 km/h
Détail »

12.6 km/h
au km 10.1

426 m/h
0h43m32s

-740 m/h
0h24m08s

Fréquence cardiaque

98 bpm

197 bpm

159 bpm
83% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

115 Watts
1h45m05s

697 Cal
398 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 213 fois et téléchargée 29 fois depuis le 18.02.22 16:53

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