Trail au départ de Dinant
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22.3 km

+593 m/-591 m

02:46
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Longueur et nombre de points

22.25 km

625 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

592 m

591 m

235 m

91 m

151 m
Date et durée

15 avril 2022
23:35

16 avril 2022
02:22

02:46:39
Vitesses et denivelés horaires

8 km/h
Détail »

8.5 km/h
au km 12.6

637 m/h
0h49m09s

-689 m/h
0h44m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 07'30" | 8 km/h | |
| 2 | 07'27" | 8.1 km/h | |
| 3 | 07'30" | 8 km/h | |
| 4 | 07'27" | 8.1 km/h | |
| 5 | 07'33" | 8 km/h | |
| 6 | 07'29" | 8 km/h | |
| 7 | 07'29" | 8 km/h | |
| 8 | 07'29" | 8 km/h | |
| 9 | 07'31" | 8 km/h | |
| 10 | 07'34" | 7.9 km/h | |
| 11 | 07'26" | 8.1 km/h | |
| 12 | 07'27" | 8 km/h | |
| 13 | 07'22" | 8.1 km/h | |
| 14 | 07'31" | 8 km/h | |
| 15 | 07'26" | 8.1 km/h | |
| 16 | 07'25" | 8.1 km/h | |
| 17 | 07'28" | 8 km/h | |
| 18 | 07'30" | 8 km/h | |
| 19 | 07'34" | 7.9 km/h | |
| 20 | 07'37" | 7.9 km/h | |
| 21 | 07'30" | 8 km/h | |
| 22 | 07'28" | 8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

746 Cal
269 Cal/h
Plus

Affichée 99 fois et téléchargée 21 fois depuis le 19.04.22 11:12
KME
30.1 kilomètres effort
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