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13.9 km

+594 m/-1291 m

04:47
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Longueur et nombre de points

13.88 km

1527 pts

7 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

593 m

1292 m

1984 m

813 m

1337 m
Date et durée

16 juillet 2021
08:25

16 juillet 2021
15:26

07:01:16

04:47:41

02:13:35
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 13.1

431 m/h
1h12m59s

-406 m/h
3h03m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'47" | 3.2 km/h | 07'20" |
| 2 | 20'19" | 3 km/h | |
| 3 | 21'58" | 2.7 km/h | 07'29" |
| 4 | 47'28" | 1.3 km/h | 15'12" |
| 5 | 31'26" | 1.9 km/h | 12'57" |
| 6 | 23'39" | 2.5 km/h | 04'49" |
| 7 | 25'21" | 2.4 km/h | 05'18" |
| 8 | 16'06" | 3.7 km/h | |
| 9 | 16'19" | 3.7 km/h | 21'40" |
| 10 | 16'05" | 3.7 km/h | |
| 11 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 12 | 15'54" | 3.8 km/h | 53'03" |
| 13 | 11'09" | 5.4 km/h | 03'31" |
Dépense calorique (estimation)

614 Cal
128 Cal/h
Plus

Affichée 130 fois et téléchargée 23 fois depuis le 05.08.21 09:18
KME
24.1 kilomètres effort
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