4_sagnes_et_gougoulet_ la_rochette
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22.2 km

+575 m/-612 m

05:02
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Longueur et nombre de points

22.22 km

1942 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

575 m

613 m

1551 m

1201 m

1370 m
Date et durée

28 mars 2002
09:47

28 mars 2002
16:36

06:48:55

05:02:33

01:46:22
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 9.6

297 m/h
1h44m28s

-319 m/h
1h50m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'51" | 3.8 km/h | 03'00" |
| 2 | 14'15" | 4.2 km/h | 06'40" |
| 3 | 13'28" | 4.5 km/h | 03'56" |
| 4 | 19'06" | 3.1 km/h | 04'11" |
| 5 | 15'40" | 3.8 km/h | 04'06" |
| 6 | 11'50" | 5.1 km/h | 02'18" |
| 7 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 8 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 9 | 14'24" | 4.2 km/h | 01'43" |
| 10 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 11 | 15'40" | 3.8 km/h | 31'06" |
| 12 | 12'38" | 4.8 km/h | 05'39" |
| 13 | 12'31" | 4.8 km/h | 04'33" |
| 14 | 13'38" | 4.4 km/h | 04'00" |
| 15 | 14'54" | 4 km/h | 04'34" |
| 16 | 14'43" | 4.1 km/h | 13'10" |
| 17 | 16'27" | 3.6 km/h | 01'39" |
| 18 | 13'39" | 4.4 km/h | 08'19" |
| 19 | 14'15" | 4.2 km/h | 04'42" |
| 20 | 10'41" | 5.6 km/h | |
| 21 | 10'32" | 5.7 km/h | |
| 22 | 10'53" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

563 Cal
112 Cal/h
Plus

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