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bmrdp_13 le 09.10.2020

Martigues-Figuerolles-MassaneRandonnée Pédestre

Grenami :
23 partants pour cette rando.
Bernard
Actions
3D
19.6 km
+369 m/-373 m
05:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

19.57 km
1394 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
369 m
374 m
111 m
-7 m
49 m

Date et durée

09 octobre 2020
08:20
09 octobre 2020
16:14
07:53:56
05:15:56
02:38:00

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 3.8

230 m/h
1h19m13s

-237 m/h
1h21m14s

Dépense calorique (estimation)

482 Cal
92 Cal/h

Plus

Affichée 585 fois et téléchargée 39 fois depuis le 10.10.20 18:44
589526 [Légende]
KME
24.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Martigues · Les plus belles randonnées autour de Martigues
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3144OT - Etang-De-Berre / Istres / Marignane / Martigues
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