Facile gita per una giornata gelida con forte vento. Salita nel bosco, discesa sulle piste.
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10.5 km

+633 m/-637 m

02:28
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Longueur et nombre de points

10.52 km

488 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

632 m

637 m

2452 m

1815 m

2083 m
Date et durée

28 avril 2019
09:29

28 avril 2019
12:39

03:09:19

02:28:41

00:40:38
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

33.3 km/h
au km 8.8

315 m/h
2h00m30s

-2104 m/h
0h17m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'50" | 3.8 km/h | 10'03" |
| 2 | 22'13" | 2.7 km/h | |
| 3 | 22'52" | 2.6 km/h | |
| 4 | 20'38" | 2.9 km/h | 03'45" |
| 5 | 26'01" | 2.3 km/h | |
| 6 | 21'07" | 2.8 km/h | 26'50" |
| 7 | 03'00" | 20 km/h | |
| 8 | 04'13" | 14.2 km/h | |
| 9 | 02'34" | 23.4 km/h | |
| 10 | 04'30" | 13.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

500 Cal
202 Cal/h
Plus

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