Actions 3D 75 km
+619 m/-627 m
02:57
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Longueur et nombre de points 74.96 km
10307 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
618 m
627 m
147 m
0 m
64 m
Date et durée 02 octobre 2024
02 octobre 2024
03:16:39
02:57:10
00:19:29
Vitesses et denivelés horaires 25.4 km/hDétail »
65.3 km/hau km 68.9
850 m/h0h28m24s
-2282 m/h0h09m55s
km Temps Vitesse Pause 1 04'07" 14.6 km/h 2 03'57" 15.2 km/h 15'14" 3 02'36" 23.1 km/h 4 02'40" 22.5 km/h 5 03'20" 18 km/h 6 02'33" 23.5 km/h 7 02'32" 23.6 km/h 8 03'20" 18 km/h 9 03'32" 16.9 km/h 10 02'24" 25.1 km/h 11 02'19" 26 km/h 12 02'47" 21.5 km/h 13 01'49" 33 km/h 14 02'00" 30.1 km/h 15 01'51" 32.3 km/h 16 01'35" 37.9 km/h 17 01'27" 41.3 km/h 18 01'39" 36.2 km/h 19 01'35" 38 km/h 20 01'46" 34.1 km/h 21 01'55" 31.3 km/h 22 02'08" 28.2 km/h 23 02'03" 29.2 km/h 24 02'18" 26.1 km/h 25 01'56" 31 km/h 26 01'41" 35.5 km/h 27 01'46" 33.8 km/h 28 02'04" 29 km/h 29 01'49" 33 km/h 30 02'22" 25.4 km/h 31 02'39" 22.6 km/h 32 02'01" 29.9 km/h 33 02'34" 23.3 km/h 34 03'05" 19.5 km/h 35 04'06" 14.6 km/h 36 02'18" 26.1 km/h 37 01'54" 31.5 km/h 38 01'52" 32.2 km/h 39 02'06" 28.6 km/h 40 02'00" 29.9 km/h 41 02'16" 26.5 km/h 42 02'33" 23.6 km/h 43 02'15" 26.7 km/h 44 01'43" 35 km/h 45 01'53" 31.8 km/h 46 02'18" 26.1 km/h 47 02'39" 22.6 km/h 48 03'12" 18.7 km/h 04'15" 49 02'11" 27.5 km/h 50 02'20" 25.7 km/h 51 01'36" 37.3 km/h 52 01'36" 37.4 km/h 53 01'20" 44.9 km/h 54 01'50" 32.7 km/h 55 02'40" 22.5 km/h 56 03'28" 17.3 km/h 57 02'05" 28.8 km/h 58 02'12" 27.4 km/h 59 02'10" 27.8 km/h 60 01'58" 30.4 km/h 61 01'39" 36.2 km/h 62 03'13" 18.7 km/h 63 02'14" 26.9 km/h 64 01'49" 32.9 km/h 65 05'28" 11 km/h 66 02'51" 21 km/h 67 03'40" 16.4 km/h 68 02'36" 23 km/h 69 01'13" 49 km/h 70 01'11" 51 km/h 71 01'37" 37.1 km/h 72 03'17" 18.3 km/h 73 02'40" 22.5 km/h 74 02'20" 25.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 176 Watts2h57m10s
1789 Cal606 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:09:13 50 - 99 w 00:16:41 100 - 149 w 00:24:00 150 - 199 w 00:27:28 200 - 249 w 00:50:37 250 - 299 w 00:25:03 300 - 349 w 00:06:29 + 350 w 00:03:33
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 461 watts 1m 440 watts 2m 399 watts 5m 345 watts 10m 266 watts 20m 229 watts 40m 214 watts 1h 211 watts
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