Très bon itinéraire sur une matinée ou à la journée avec pic nique.
Superbe vue sur 360 ° jusqu'à la mer.
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18.4 km

+745 m/-741 m

04:04
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Longueur et nombre de points

18.38 km

14610 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

745 m

741 m

869 m

423 m

620 m
Date et durée

21 mars 2001
08:02

21 mars 2001
12:06

04:04:01
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 14.2

416 m/h
1h36m46s

-408 m/h
1h38m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 2 | 10'58" | 5.5 km/h | |
| 3 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 4 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 5 | 16'48" | 3.6 km/h | |
| 6 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 7 | 14'05" | 4.3 km/h | |
| 8 | 16'20" | 3.7 km/h | |
| 9 | 15'24" | 3.9 km/h | |
| 10 | 12'21" | 4.9 km/h | |
| 11 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 12 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 13 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 14 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 15 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 16 | 11'10" | 5.4 km/h | |
| 17 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 18 | 11'23" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

825 Cal
203 Cal/h
Plus

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KME
28.3 kilomètres effort
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