Actions 3D 71.4 km
+1975 m/-1980 m
03:10
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Longueur et nombre de points 71.41 km
1971 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1974 m
1980 m
1690 m
629 m
1100 m
Date et durée 11 juin 2019
11 juin 2019
03:10:00
Vitesses et denivelés horaires 22.6 km/hDétail »
24.4 km/hau km 45.5
1769 m/h1h00m57s
-1696 m/h1h04m03s
km Temps Vitesse Pause 1 02'42" 22.2 km/h 2 02'39" 22.7 km/h 3 02'40" 22.5 km/h 4 02'39" 22.6 km/h 5 02'39" 22.6 km/h 6 02'40" 22.5 km/h 7 02'40" 22.6 km/h 8 02'40" 22.6 km/h 9 02'40" 22.5 km/h 10 02'39" 22.7 km/h 11 02'38" 22.8 km/h 12 02'40" 22.6 km/h 13 02'39" 22.7 km/h 14 02'40" 22.5 km/h 15 02'39" 22.7 km/h 16 02'39" 22.6 km/h 17 02'40" 22.5 km/h 18 02'38" 22.8 km/h 19 02'40" 22.6 km/h 20 02'40" 22.5 km/h 21 02'40" 22.5 km/h 22 02'39" 22.6 km/h 23 02'38" 22.7 km/h 24 02'39" 22.7 km/h 25 02'40" 22.5 km/h 26 02'41" 22.4 km/h 27 02'40" 22.5 km/h 28 02'41" 22.4 km/h 29 02'39" 22.6 km/h 30 02'40" 22.5 km/h 31 02'41" 22.4 km/h 32 02'40" 22.5 km/h 33 02'40" 22.4 km/h 34 02'41" 22.4 km/h 35 02'41" 22.4 km/h 36 02'40" 22.5 km/h 37 02'39" 22.6 km/h 38 02'39" 22.6 km/h 39 02'40" 22.5 km/h 40 02'39" 22.7 km/h 41 02'40" 22.6 km/h 42 02'38" 22.7 km/h 43 02'40" 22.5 km/h 44 02'40" 22.5 km/h 45 02'40" 22.6 km/h 46 02'39" 22.6 km/h 47 02'39" 22.6 km/h 48 02'39" 22.6 km/h 49 02'39" 22.6 km/h 50 02'39" 22.7 km/h 51 02'39" 22.6 km/h 52 02'40" 22.6 km/h 53 02'40" 22.5 km/h 54 02'40" 22.5 km/h 55 02'36" 23 km/h 56 02'39" 22.7 km/h 57 02'39" 22.6 km/h 58 02'40" 22.5 km/h 59 02'41" 22.4 km/h 60 02'40" 22.5 km/h 61 02'41" 22.3 km/h 62 02'40" 22.6 km/h 63 02'40" 22.5 km/h 64 02'40" 22.5 km/h 65 02'41" 22.4 km/h 66 02'40" 22.5 km/h 67 02'41" 22.4 km/h 68 02'40" 22.5 km/h 69 02'40" 22.5 km/h 70 02'40" 22.5 km/h 71 02'39" 22.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 193 Watts3h10m00s
2103 Cal664 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:03 50 - 99 w 00:12:21 100 - 149 w 00:16:40 150 - 199 w 00:14:00 200 - 249 w 00:08:46 250 - 299 w 00:05:36 300 - 349 w 00:05:34 + 350 w 00:48:55
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w w 30s 850 watts 1m 815 watts 2m 717 watts 5m 589 watts 10m 576 watts 20m 545 watts 40m 444 watts 1h 334 watts
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