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Typhaine.PHILIPPE le 13.09.2009

Savenay 30km

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3D

30.8 km

+333 m/-335 m

02:07

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

30.84 km

1571 pts

Denivelé et altitude

333 m

335 m

87 m

2 m

49 m

Date et durée

13 septembre 2009
08:56

13 septembre 2009
11:19

02:22:24

02:07:59

00:14:25

Vitesses et denivelés horaires

14.5 km/h
Détail »

42 km/h
au km 4.9

559 m/h
0h20m40s

-1210 m/h
0h09m48s

Fréquence cardiaque

108 bpm

195 bpm

157 bpm
81% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

80 Watts
2h07m59s

591 Cal
277 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 579 fois et téléchargée 66 fois depuis le 07.10.20 22:41

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