Sortie enduro du coté de Mons
Actions 3D 30 km
+1158 m/-1156 m
03:58
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Longueur et nombre de points 30.03 km
2553 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1157 m
1157 m
1282 m
511 m
900 m
Date et durée 08 mai 2015 09:23
08 mai 2015 14:31
05:07:43
03:58:27
01:09:16
Vitesses et denivelés horaires 7.6 km/hDétail »
39.6 km/hau km 16.3
500 m/h2h11m56s
-1142 m/h0h58m54s
km Temps Vitesse Pause 1 04'44" 12.7 km/h 2 06'14" 9.6 km/h 3 08'06" 7.4 km/h 06'50" 4 09'01" 6.7 km/h 5 09'34" 6.3 km/h 6 09'58" 6 km/h 7 09'14" 6.5 km/h 8 04'20" 13.9 km/h 12'06" 9 05'24" 11.1 km/h 10 09'09" 6.6 km/h 11 11'34" 5.2 km/h 12 11'27" 5.2 km/h 05'34" 13 11'27" 5.2 km/h 14 11'52" 5.1 km/h 29'26" 15 06'09" 9.8 km/h 16 05'55" 10.1 km/h 02'19" 17 04'26" 13.5 km/h 18 08'09" 7.4 km/h 03'38" 19 07'12" 8.3 km/h 20 09'15" 6.5 km/h 21 04'37" 13 km/h 22 05'47" 10.4 km/h 23 03'16" 18.4 km/h 02'16" 24 07'29" 8 km/h 06'47" 25 07'25" 8.1 km/h 26 04'52" 12.3 km/h 27 09'36" 6.2 km/h 28 05'33" 10.8 km/h 29 13'31" 4.4 km/h 30 13'01" 4.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 83 Watts3h58m27s
1130 Cal284 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:54 50 - 99 w 00:39:56 100 - 149 w 00:51:31 150 - 199 w 00:40:42 200 - 249 w 00:10:33 250 - 299 w 00:01:14 300 - 349 w 00:00:23
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 343 watts 1m 335 watts 2m 320 watts 5m 273 watts 10m 226 watts 20m 191 watts 40m 169 watts 1h 159 watts
Plus Affichée 839 fois et téléchargée 52 fois depuis le 07.04.20 15:25
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