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8.5 km

+163 m/-167 m

01:52
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Longueur et nombre de points

8.51 km

568 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

162 m

168 m

446 m

356 m

408 m
Date et durée

06 décembre 2021
08:57

06 décembre 2021
11:38

02:40:35

01:52:26

00:48:09
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 7.8

242 m/h
0h34m55s

-290 m/h
0h29m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'06" | 5.4 km/h | 20'17" |
| 2 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 3 | 14'03" | 4.3 km/h | 06'17" |
| 4 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 5 | 12'42" | 4.7 km/h | 06'25" |
| 6 | 16'05" | 3.7 km/h | |
| 7 | 15'04" | 4 km/h | |
| 8 | 11'18" | 5.3 km/h | 04'40" |
Dépense calorique (estimation)

248 Cal
132 Cal/h
Plus

Affichée 150 fois et téléchargée 30 fois depuis le 06.12.21 20:56
KME
10.7 kilomètres effort
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