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Rando Ris le 11.05.2022

Fontainebleau Cuvier-Chatillon Saint-Germain Rocher-Canon 11-05-2022Randonnée Pédestre

Rando-Ris-Roger*
Distance : 16 km Dénivelé cumulé : 357 m
Mots-clés : Fontainebleau* Cuvier-Chatillon* Rocher-Canon* Saint-Germain*
Actions
3D
16 km
+337 m/-339 m
05:40

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente   POI

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Détails

Fait le 11-05-2022

Référence Claude-Roger : F01 Table du Grand Maitre 16 km, avec un ajout pour passer dans le Denecourt n°12 du Rocher-Canon et quelques petits aménagements.

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Longueur et nombre de points

16.03 km
764 pts
5 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
337 m
339 m
147 m
85 m
115 m

Date et durée

11 mai 2022
09:07
11 mai 2022
16:26
07:18:54
05:40:49
01:38:05

Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 6.8

155 m/h
1h17m53s

-179 m/h
1h07m51s

Dépense calorique (estimation)

357 Cal
63 Cal/h

Plus

Affichée 381 fois et téléchargée 51 fois depuis le 30.01.22 11:26
426318 [Légende]
KME
20.5 kilomètres effort
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