Circuit de 73 km passant par:
Actions 73.3 km
+564 m/-563 m
03:03
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Longueur et nombre de points 73.26 km
897 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
564 m
563 m
127 m
39 m
84 m
Date et durée 01 janvier 2010
01 janvier 2010
03:03:18
Vitesses et denivelés horaires 24 km/hDétail »
25.3 km/hau km 25
1046 m/h0h11m22s
-1095 m/h0h10m28s
km Temps Vitesse Pause 1 02'30" 23.9 km/h 2 02'30" 24 km/h 3 02'30" 24 km/h 4 02'30" 24 km/h 5 02'31" 23.9 km/h 6 02'29" 24.1 km/h 7 02'30" 24 km/h 8 02'31" 23.9 km/h 9 02'30" 24 km/h 10 02'30" 24 km/h 11 02'30" 24 km/h 12 02'30" 24 km/h 13 02'30" 23.9 km/h 14 02'30" 24 km/h 15 02'30" 24 km/h 16 02'31" 23.9 km/h 17 02'29" 24.1 km/h 18 02'30" 24 km/h 19 02'30" 24 km/h 20 02'30" 24 km/h 21 02'30" 24 km/h 22 02'30" 24 km/h 23 02'30" 24.1 km/h 24 02'30" 23.9 km/h 25 02'29" 24.1 km/h 26 02'30" 23.9 km/h 27 02'30" 24 km/h 28 02'30" 24.1 km/h 29 02'30" 24 km/h 30 02'30" 24 km/h 31 02'30" 24.1 km/h 32 02'31" 23.9 km/h 33 02'30" 24 km/h 34 02'30" 24 km/h 35 02'30" 24 km/h 36 02'30" 23.9 km/h 37 02'30" 24 km/h 38 02'30" 24.1 km/h 39 02'30" 23.9 km/h 40 02'31" 23.9 km/h 41 02'30" 24 km/h 42 02'30" 24 km/h 43 02'30" 24 km/h 44 02'30" 24 km/h 45 02'31" 23.8 km/h 46 02'30" 24 km/h 47 02'30" 24 km/h 48 02'30" 24 km/h 49 02'30" 23.9 km/h 50 02'30" 24 km/h 51 02'30" 24 km/h 52 02'30" 24 km/h 53 02'30" 24.1 km/h 54 02'31" 23.9 km/h 55 02'31" 23.8 km/h 56 02'30" 24 km/h 57 02'30" 23.9 km/h 58 02'30" 24.1 km/h 59 02'30" 24 km/h 60 02'31" 23.9 km/h 61 02'30" 24.1 km/h 62 02'30" 24 km/h 63 02'30" 24 km/h 64 02'31" 23.9 km/h 65 02'30" 23.9 km/h 66 02'30" 24 km/h 67 02'30" 24 km/h 68 02'30" 24.1 km/h 69 02'31" 23.9 km/h 70 02'30" 24 km/h 71 02'31" 23.9 km/h 72 02'31" 23.9 km/h 73 02'29" 24.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 132 Watts3h03m18s
1394 Cal456 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:15 50 - 99 w 00:35:53 100 - 149 w 00:41:39 150 - 199 w 00:41:11 200 - 249 w 00:18:39 250 - 299 w 00:06:47 300 - 349 w 00:04:38 + 350 w 00:02:39
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 491 watts 1m 457 watts 2m 374 watts 5m 283 watts 10m 244 watts 20m 197 watts 40m 163 watts 1h 163 watts
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