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17.1 km

+883 m/-901 m

04:11
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Longueur et nombre de points

17.09 km

1858 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

882 m

902 m

223 m

125 m

180 m
Date et durée

28 juin 2015
10:12

28 juin 2015
14:39

04:26:49

04:11:49

00:15:00
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

12.4 km/h
au km 9.8

265 m/h
1h15m21s

-300 m/h
1h12m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'53" | 3.8 km/h | 01'24" |
| 2 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 3 | 16'17" | 3.7 km/h | |
| 4 | 16'10" | 3.7 km/h | |
| 5 | 24'14" | 2.5 km/h | 13'36" |
| 6 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 7 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 8 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 9 | 09'41" | 6.2 km/h | |
| 10 | 07'53" | 7.6 km/h | |
| 11 | 11'35" | 5.2 km/h | |
| 12 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 13 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 14 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 15 | 15'33" | 3.9 km/h | |
| 16 | 16'00" | 3.8 km/h | |
| 17 | 16'13" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

735 Cal
175 Cal/h
Plus

Affichée 1927 fois et téléchargée 151 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette traceKME
28.9 kilomètres effort
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