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Antoine le 25.03.2019

skirando plan boisSki de rando

pendant le cours de Gabriel, essai sur les chemins skirando de la plagne. pas assez de neige en bas (plusieurs déchaussage), assez béton/glacé parfois en haut. la trace est parfois un peu raide pour des débutants... retour par les pistes jusqu'aux pioupious. solo.
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3D
5.3 km
+408 m/-379 m
00:57

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

5.27 km
197 pts
3 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
408 m
380 m
1823 m
1415 m
1625 m

Date et durée

25 mars 2019
10:05
25 mars 2019
11:11
01:06:18
00:57:22
00:08:56

Vitesses et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

37.9 km/h
au km 3.4

495 m/h
0h49m14s

-3860 m/h
0h05m36s

Dépense calorique (estimation)

300 Cal
314 Cal/h

Plus

Affichée 512 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25
5812337 [Légende]
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