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13.4 km

+559 m/-416 m

03:56
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Longueur et nombre de points

13.41 km

1181 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

558 m

416 m

2043 m

1585 m

1806 m
Date et durée

19 mai 2024
09:01

19 mai 2024
14:14

05:13:16

03:56:44

01:16:32
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 13

342 m/h
1h33m13s

-402 m/h
0h52m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'14" | 3.7 km/h | |
| 2 | 12'50" | 4.7 km/h | 18'13" |
| 3 | 13'10" | 4.6 km/h | 01'22" |
| 4 | 17'14" | 3.5 km/h | |
| 5 | 20'16" | 3 km/h | 06'06" |
| 6 | 30'58" | 1.9 km/h | 19'46" |
| 7 | 15'57" | 3.8 km/h | 03'39" |
| 8 | 16'23" | 3.7 km/h | |
| 9 | 16'43" | 3.6 km/h | 09'19" |
| 10 | 18'08" | 3.3 km/h | |
| 11 | 18'18" | 3.3 km/h | 03'22" |
| 12 | 17'52" | 3.4 km/h | 12'29" |
| 13 | 16'43" | 3.6 km/h | 02'16" |
Dépense calorique (estimation)

558 Cal
141 Cal/h
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Affichée 2145 fois et téléchargée 218 fois depuis le 21.05.24 11:30
KME
20.4 kilomètres effort
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