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louploup le 14.07.2015

Terr' Des Alpes à ChorgesVTT

Challenge du 14 Juillet 2015 Terr' Des Alpes à Chorges,circuit ombragé,technique et ludique.
Actions
3D
29.7 km
+800 m/-806 m
03:32

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

29.67 km
2038 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
799 m
806 m
1093 m
848 m
989 m

Date et durée

14 juillet 2015
08:42
14 juillet 2015
12:30
03:48:25
03:32:53
00:15:32

Vitesses et denivelés horaires

8.4 km/h
Détail »

37.4 km/h
au km 12.7

425 m/h
1h41m22s

-869 m/h
0h51m08s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

70 Watts
3h32m53s

860 Cal
242 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:18:1550 - 99 w00:38:32100 - 149 w01:06:37150 - 199 w00:18:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s189 watts1m179 watts2m171 watts5m155 watts10m152 watts20m133 watts40m113 watts1h109 watts

Plus

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10219079 [Légende]
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3338ET - Gap 3438ET - Embrun / Les Orres / Lac de Serre-Poncon
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