83-Me-Pierrefeu : La Portanière
2023-02-15
Actions 3D
13.3 km

+387 m/-389 m

03:30
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Longueur et nombre de points

13.28 km

3156 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

387 m

389 m

420 m

80 m

211 m
Date et durée

15 février 2023
09:40

15 février 2023
15:32

05:51:48

03:30:09

02:21:39
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 1.5

329 m/h
1h00m54s

-317 m/h
0h58m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 2 | 14'05" | 4.3 km/h | 02'00" |
| 3 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 4 | 16'59" | 3.5 km/h | 11'15" |
| 5 | 21'32" | 2.8 km/h | 27'46" |
| 6 | 21'32" | 2.8 km/h | 74'54" |
| 7 | 15'34" | 3.9 km/h | |
| 8 | 15'56" | 3.8 km/h | 01'55" |
| 9 | 16'55" | 3.5 km/h | 12'48" |
| 10 | 13'44" | 4.4 km/h | 06'39" |
| 11 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 12 | 13'13" | 4.5 km/h | 04'22" |
| 13 | 15'22" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

415 Cal
119 Cal/h
Plus

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KME
18.5 kilomètres effort
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