Indre Gournerie Cens Bord de loire
Actions 3D 62.8 km
+459 m/-456 m
03:16
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Longueur et nombre de points 62.76 km
2728 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
458 m
456 m
75 m
-10 m
15 m
Date et durée 22 novembre 2015
22 novembre 2015
03:26:49
03:16:28
00:10:21
Vitesses et denivelés horaires 19.2 km/hDétail »
33.7 km/hau km 37.4
774 m/h0h23m28s
-1021 m/h0h18m58s
km Temps Vitesse Pause 1 04'15" 14.1 km/h 2 02'35" 23.3 km/h 3 02'33" 23.6 km/h 4 02'42" 22.3 km/h 5 02'38" 22.8 km/h 6 02'46" 21.7 km/h 7 02'54" 20.7 km/h 8 05'45" 10.4 km/h 10'21" 9 02'21" 25.6 km/h 10 02'31" 23.8 km/h 11 02'29" 24.1 km/h 12 02'37" 23 km/h 13 03'36" 16.6 km/h 14 03'04" 19.6 km/h 15 02'52" 20.9 km/h 16 02'33" 23.6 km/h 17 02'36" 23.1 km/h 18 02'37" 23 km/h 19 03'26" 17.5 km/h 20 03'20" 18 km/h 21 03'22" 17.9 km/h 22 03'34" 16.8 km/h 23 02'50" 21.1 km/h 24 03'20" 18 km/h 25 04'46" 12.6 km/h 26 04'52" 12.3 km/h 27 02'46" 21.7 km/h 28 02'32" 23.7 km/h 29 02'54" 20.7 km/h 30 02'55" 20.6 km/h 31 03'12" 18.8 km/h 32 04'01" 14.9 km/h 33 02'58" 20.2 km/h 34 02'55" 20.5 km/h 35 03'51" 15.6 km/h 36 03'07" 19.3 km/h 37 02'40" 22.5 km/h 38 02'53" 20.8 km/h 39 02'27" 24.4 km/h 40 02'37" 23 km/h 41 03'51" 15.6 km/h 42 02'40" 22.5 km/h 43 02'46" 21.6 km/h 44 02'38" 22.7 km/h 45 02'45" 21.8 km/h 46 02'59" 20.1 km/h 47 02'57" 20.3 km/h 48 02'39" 22.7 km/h 49 02'45" 21.9 km/h 50 02'34" 23.4 km/h 51 02'44" 22 km/h 52 02'50" 21.1 km/h 53 02'55" 20.5 km/h 54 03'10" 19 km/h 55 03'34" 16.8 km/h 56 03'35" 16.8 km/h 57 03'07" 19.2 km/h 58 03'23" 17.7 km/h 59 03'31" 17.1 km/h 60 03'28" 17.3 km/h 61 04'05" 14.7 km/h 62 04'01" 15 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 116 Watts3h16m28s
1310 Cal400 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:16:04 50 - 99 w 00:35:29 100 - 149 w 00:48:14 150 - 199 w 00:26:36 200 - 249 w 00:14:58 250 - 299 w 00:09:40 300 - 349 w 00:03:54 + 350 w 00:03:18
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w 900w w 30s 974 watts 1m 581 watts 2m 444 watts 5m 413 watts 10m 338 watts 20m 248 watts 40m 198 watts 1h 179 watts
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