RCA DI 07 02
Actions 3D 73.4 km
+393 m/-391 m
03:16
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Longueur et nombre de points 73.36 km
3358 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
393 m
392 m
104 m
17 m
51 m
Date et durée 06 février 2021
06 février 2021
03:16:09
Vitesses et denivelés horaires 22.4 km/hDétail »
23.7 km/hau km 54.6
910 m/h0h10m47s
-1051 m/h0h08m34s
km Temps Vitesse Pause 1 02'41" 22.4 km/h 2 02'42" 22.3 km/h 3 02'42" 22.3 km/h 4 02'40" 22.5 km/h 5 02'41" 22.4 km/h 6 02'40" 22.6 km/h 7 02'43" 22.1 km/h 8 02'41" 22.4 km/h 9 02'40" 22.4 km/h 10 02'40" 22.5 km/h 11 02'41" 22.3 km/h 12 02'40" 22.4 km/h 13 02'41" 22.4 km/h 14 02'42" 22.3 km/h 15 02'40" 22.5 km/h 16 02'40" 22.5 km/h 17 02'40" 22.6 km/h 18 02'40" 22.5 km/h 19 02'40" 22.5 km/h 20 02'41" 22.3 km/h 21 02'40" 22.5 km/h 22 02'40" 22.5 km/h 23 02'40" 22.5 km/h 24 02'41" 22.4 km/h 25 02'40" 22.5 km/h 26 02'40" 22.5 km/h 27 02'40" 22.4 km/h 28 02'39" 22.6 km/h 29 02'41" 22.3 km/h 30 02'40" 22.5 km/h 31 02'40" 22.5 km/h 32 02'40" 22.6 km/h 33 02'40" 22.5 km/h 34 02'41" 22.4 km/h 35 02'39" 22.6 km/h 36 02'40" 22.5 km/h 37 02'40" 22.5 km/h 38 02'40" 22.5 km/h 39 02'41" 22.4 km/h 40 02'40" 22.5 km/h 41 02'40" 22.5 km/h 42 02'40" 22.5 km/h 43 02'41" 22.4 km/h 44 02'40" 22.5 km/h 45 02'41" 22.4 km/h 46 02'40" 22.5 km/h 47 02'40" 22.5 km/h 48 02'40" 22.5 km/h 49 02'40" 22.4 km/h 50 02'41" 22.4 km/h 51 02'41" 22.4 km/h 52 02'40" 22.5 km/h 53 02'41" 22.4 km/h 54 02'42" 22.2 km/h 55 02'40" 22.5 km/h 56 02'40" 22.5 km/h 57 02'41" 22.4 km/h 58 02'40" 22.6 km/h 59 02'40" 22.5 km/h 60 02'40" 22.4 km/h 61 02'40" 22.5 km/h 62 02'41" 22.4 km/h 63 02'40" 22.6 km/h 64 02'41" 22.4 km/h 65 02'41" 22.4 km/h 66 02'40" 22.5 km/h 67 02'42" 22.3 km/h 68 02'40" 22.5 km/h 69 02'41" 22.4 km/h 70 02'40" 22.5 km/h 71 02'42" 22.2 km/h 72 02'42" 22.3 km/h 73 02'42" 22.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 114 Watts3h16m09s
1289 Cal394 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:04 50 - 99 w 00:46:51 100 - 149 w 01:08:14 150 - 199 w 00:29:19 200 - 249 w 00:09:53 250 - 299 w 00:04:53 300 - 349 w 00:02:46 + 350 w 00:01:01
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 386 watts 1m 373 watts 2m 331 watts 5m 219 watts 10m 177 watts 20m 161 watts 40m 141 watts 1h 133 watts
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