Randonnée en boucle autour de Guiry en Vexin.On passe à proximité de l'allée couverte du Bois Couturier.
Attention il y a une pente assez raide après l'allée couverte.
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10.1 km

+106 m/-93 m

02:32
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Longueur et nombre de points

10.08 km

608 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

106 m

93 m

140 m

71 m

112 m
Date et durée

11 novembre 2015
09:12

11 novembre 2015
11:50

02:38:16

02:32:41

00:05:35
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 7.7

215 m/h
0h22m05s

-190 m/h
0h17m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 2 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | 02'17" |
| 4 | 14'31" | 4.1 km/h | |
| 5 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 6 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 7 | 15'32" | 3.9 km/h | |
| 8 | 15'34" | 3.9 km/h | |
| 9 | 15'01" | 4 km/h | 03'18" |
| 10 | 13'36" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

228 Cal
89 Cal/h
Plus

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KME
11.5 kilomètres effort
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