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22.1 km

+395 m/-394 m

07:25
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Longueur et nombre de points

22.08 km

731 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

394 m

395 m

261 m

91 m

149 m
Date et durée

30 octobre 2023
18:44

31 octobre 2023
02:09

07:25:44
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.3

163 m/h
1h59m09s

-213 m/h
1h37m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'05" | 3 km/h | |
| 2 | 20'03" | 3 km/h | |
| 3 | 20'43" | 2.9 km/h | |
| 4 | 20'02" | 3 km/h | |
| 5 | 19'58" | 3 km/h | |
| 6 | 19'58" | 3 km/h | |
| 7 | 20'23" | 2.9 km/h | |
| 8 | 20'15" | 3 km/h | |
| 9 | 20'03" | 3 km/h | |
| 10 | 21'04" | 2.8 km/h | |
| 11 | 20'12" | 3 km/h | |
| 12 | 19'59" | 3 km/h | |
| 13 | 20'05" | 3 km/h | |
| 14 | 19'53" | 3 km/h | |
| 15 | 19'59" | 3 km/h | |
| 16 | 20'11" | 3 km/h | |
| 17 | 19'59" | 3 km/h | |
| 18 | 19'57" | 3 km/h | |
| 19 | 20'23" | 2.9 km/h | |
| 20 | 20'32" | 2.9 km/h | |
| 21 | 20'22" | 2.9 km/h | |
| 22 | 20'07" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

420 Cal
57 Cal/h
Plus

Affichée 838 fois et téléchargée 95 fois depuis le 30.10.23 18:47
KME
27.3 kilomètres effort
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