Randonnée du 06/01/2022 à 09:32 par CBC
Actions 3D
11.5 km

+320 m/-322 m

03:15
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Longueur et nombre de points

11.53 km

1077 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

319 m

322 m

815 m

567 m

641 m
Date et durée

06 janvier 2022
09:32

06 janvier 2022
15:19

05:46:54

03:15:01

02:31:53
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5 km/h
au km 5.1

259 m/h
1h04m38s

-226 m/h
1h09m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'28" | 3.2 km/h | 01'17" |
| 2 | 19'24" | 3.1 km/h | |
| 3 | 22'37" | 2.7 km/h | |
| 4 | 19'35" | 3.1 km/h | 16'14" |
| 5 | 19'16" | 3.1 km/h | |
| 6 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 7 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 8 | 16'07" | 3.7 km/h | 132'47" |
| 9 | 15'04" | 4 km/h | |
| 10 | 14'39" | 4.1 km/h | 01'35" |
| 11 | 15'12" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

368 Cal
113 Cal/h
Plus

Affichée 218 fois et téléchargée 20 fois depuis le 06.01.22 16:00
KME
15.8 kilomètres effort
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