2015-12-10 Walk from Violay
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25.5 km

+667 m/-672 m

05:14
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Longueur et nombre de points

25.53 km

4746 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

667 m

672 m

951 m

639 m

814 m
Date et durée

10 décembre 2015
09:35

10 décembre 2015
15:59

06:24:16

05:14:35

01:09:41
Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 17.7

321 m/h
1h40m27s

-411 m/h
1h23m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'41" | 5.1 km/h | 03'42" |
| 2 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 3 | 12'03" | 5 km/h | |
| 4 | 12'06" | 5 km/h | 04'05" |
| 5 | 12'54" | 4.7 km/h | |
| 6 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 7 | 12'53" | 4.7 km/h | 02'05" |
| 8 | 13'05" | 4.6 km/h | 02'27" |
| 9 | 12'35" | 4.8 km/h | 01'20" |
| 10 | 11'38" | 5.2 km/h | 01'19" |
| 11 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 12 | 13'45" | 4.4 km/h | 32'35" |
| 13 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 14 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 15 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 16 | 12'04" | 5 km/h | 04'37" |
| 17 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 18 | 11'49" | 5.1 km/h | |
| 19 | 11'59" | 5 km/h | 12'01" |
| 20 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 21 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 22 | 11'49" | 5.1 km/h | 03'03" |
| 23 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 24 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 25 | 12'26" | 4.8 km/h | 02'27" |
Dépense calorique (estimation)

878 Cal
167 Cal/h
Plus

Affichée 631 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
34.4 kilomètres effort
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