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Aigle 4 le 07.08.2019

OC GIF VTT - 07/08/2019 - Les retraités / Les Ulis - Villejust - Rocher de Saulx - Villebon - OrsayVTT

OC GIF VTT - 07/08/2019 - Les retraités / Les Ulis - Villejust - Rocher de Saulx - Villebon - Orsay
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3D
32.8 km
+228 m/-224 m
02:19

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

32.78 km
2186 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
227 m
225 m
164 m
45 m
96 m

Date et durée

07 août 2019
09:05
07 août 2019
12:06
03:01:21
02:19:17
00:42:04

Vitesses et denivelés horaires

14.1 km/h
Détail »

27.7 km/h
au km 18.9

501 m/h
0h13m08s

-769 m/h
0h09m28s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

72 Watts
2h19m17s

579 Cal
249 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:21:0950 - 99 w00:48:21100 - 149 w00:33:36150 - 199 w00:09:10200 - 249 w00:00:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s198 watts1m198 watts2m184 watts5m163 watts10m127 watts20m124 watts40m103 watts1h100 watts

Plus

Affichée 352 fois et téléchargée 28 fois depuis le 07.04.20 15:25
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