gnerando idor:8612310
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15.8 km

+334 m/-349 m

05:15
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Longueur et nombre de points

15.75 km

363 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

334 m

350 m

206 m

60 m

121 m
Date et durée

05 novembre 2023
11:11

05 novembre 2023
16:26

05:15:10
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

186 m/h
1h34m29s

-205 m/h
1h25m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'59" | 3 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 19'56" | 3 km/h | |
| 5 | 20'00" | 3 km/h | |
| 6 | 20'04" | 3 km/h | |
| 7 | 20'09" | 3 km/h | |
| 8 | 20'02" | 3 km/h | |
| 9 | 19'56" | 3 km/h | |
| 10 | 20'06" | 3 km/h | |
| 11 | 19'58" | 3 km/h | |
| 12 | 19'58" | 3 km/h | |
| 13 | 20'00" | 3 km/h | |
| 14 | 19'59" | 3 km/h | |
| 15 | 19'58" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

325 Cal
62 Cal/h
Plus

Affichée 174 fois et téléchargée 21 fois depuis le 05.11.23 11:13
KME
20.3 kilomètres effort
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