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17.1 km

+340 m/-333 m

04:29
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Longueur et nombre de points

17.06 km

3098 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

340 m

334 m

268 m

186 m

222 m
Date et durée

27 mars 2022
09:49

27 mars 2022
16:11

06:21:49

04:29:14

01:52:35
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 14.5

195 m/h
1h06m38s

-191 m/h
1h09m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'22" | 3.9 km/h | 07'57" |
| 2 | 14'33" | 4.1 km/h | |
| 3 | 13'23" | 4.5 km/h | 04'42" |
| 4 | 20'49" | 2.9 km/h | |
| 5 | 14'07" | 4.3 km/h | |
| 6 | 14'57" | 4 km/h | 07'18" |
| 7 | 14'25" | 4.2 km/h | 01'38" |
| 8 | 16'31" | 3.6 km/h | 52'20" |
| 9 | 16'00" | 3.7 km/h | |
| 10 | 16'11" | 3.7 km/h | 05'43" |
| 11 | 19'43" | 3 km/h | 03'30" |
| 12 | 19'02" | 3.2 km/h | 12'23" |
| 13 | 15'16" | 3.9 km/h | 03'13" |
| 14 | 15'06" | 4 km/h | 03'59" |
| 15 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 16 | 13'56" | 4.3 km/h | 02'47" |
| 17 | 16'01" | 3.7 km/h | 07'05" |
Dépense calorique (estimation)

485 Cal
108 Cal/h
Plus

Affichée 146 fois et téléchargée 21 fois depuis le 28.03.22 10:47
KME
21.6 kilomètres effort
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