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9 km

+225 m/-139 m

02:31
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Longueur et nombre de points

9.03 km

697 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

225 m

139 m

111 m

11 m

71 m
Date et durée

29 août 2019
14:25

29 août 2019
17:32

03:07:28

02:31:40

00:35:48
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

39.3 km/h
au km 8.2

218 m/h
0h48m30s

-292 m/h
0h21m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'07" | 3 km/h | 06'31" |
| 2 | 21'57" | 2.7 km/h | 01'23" |
| 3 | 19'38" | 3.1 km/h | 10'30" |
| 4 | 21'32" | 2.8 km/h | 03'36" |
| 5 | 21'11" | 2.8 km/h | 06'47" |
| 6 | 16'43" | 3.6 km/h | 03'12" |
| 7 | 16'31" | 3.6 km/h | |
| 8 | 10'03" | 6 km/h | 03'49" |
| 9 | 02'14" | 26.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

235 Cal
93 Cal/h
Plus

Affichée 337 fois et téléchargée 26 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
11.7 kilomètres effort
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