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M.PRENEZ le 28.03.2019

Myon - Alaise - Chiprey - EchayRandonnée Pédestre

Randonnée pédestre effectuée le 28 mars 2019. L'indice IBP d'effort est de 65, (suivant l'échelle de la FFRP) un score compris entre 51 et 75 correspond au niveau 3 qualifié de "PEU DIFFICILE". La randonnée pédestre nécessite un certain engagement physique qui reste toutefois mesuré. Ce niveau correspond à des randonnées pédestres modérées.
Actions
3D
19 km
+534 m/-525 m
04:54

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

18.98 km
1638 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
534 m
526 m
505 m
308 m
406 m

Date et durée

28 mars 2019
09:21
28 mars 2019
15:51
06:30:04
04:54:53
01:35:11

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 4.2

269 m/h
1h48m35s

-272 m/h
1h40m15s

Dépense calorique (estimation)

605 Cal
123 Cal/h

Plus

Affichée 575 fois et téléchargée 44 fois depuis le 07.04.20 15:25
6612050 [Légende]
KME
26.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Bartherans · Les plus belles randonnées autour de Bartherans
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3324ET - Arc-Et-Senans / Quingey / Vallees de la Loue et du Lison
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