83-D-Trigance : Breis vers Rancoumas
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13.3 km

+549 m/-517 m

04:26
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Longueur et nombre de points

13.29 km

1250 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

548 m

518 m

1147 m

762 m

969 m
Date et durée

11 septembre 2016
09:22

11 septembre 2016
15:36

06:13:31

04:26:06

01:47:25
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 0.2

276 m/h
1h56m09s

-295 m/h
1h39m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'39" | 3.1 km/h | 03'28" |
| 2 | 21'46" | 2.8 km/h | 02'04" |
| 3 | 17'31" | 3.4 km/h | 04'16" |
| 4 | 18'44" | 3.2 km/h | 02'33" |
| 5 | 18'29" | 3.2 km/h | 07'33" |
| 6 | 23'17" | 2.6 km/h | |
| 7 | 24'44" | 2.4 km/h | 06'35" |
| 8 | 25'28" | 2.4 km/h | 05'44" |
| 9 | 17'36" | 3.4 km/h | 61'29" |
| 10 | 16'45" | 3.6 km/h | |
| 11 | 21'33" | 2.8 km/h | 02'16" |
| 12 | 18'03" | 3.3 km/h | 01'46" |
| 13 | 16'50" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

517 Cal
117 Cal/h
Plus

Affichée 1741 fois et téléchargée 54 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
20.5 kilomètres effort
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