Actions 3D 29.9 km
+379 m/-375 m
03:03
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Longueur et nombre de points 29.87 km
9675 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
379 m
375 m
336 m
160 m
236 m
Date et durée 02 septembre 2025 10:39
02 septembre 2025 14:39
03:59:22
03:03:09
00:56:13
Vitesses et denivelés horaires 9.8 km/hDétail »
30.6 km/hau km 24.5
445 m/h0h31m56s
-445 m/h0h40m59s
km Temps Vitesse Pause 1 08'53" 6.8 km/h 2 08'54" 6.7 km/h 3 04'55" 12.2 km/h 4 07'33" 7.9 km/h 02'46" 5 04'55" 12.2 km/h 6 05'02" 11.9 km/h 7 06'18" 9.5 km/h 8 10'09" 5.9 km/h 05'57" 9 07'50" 7.7 km/h 01'47" 10 08'15" 7.3 km/h 11 05'55" 10.2 km/h 02'19" 12 10'41" 5.6 km/h 02'37" 13 13'07" 4.6 km/h 14 04'37" 13 km/h 15 11'16" 5.3 km/h 06'37" 16 04'12" 14.3 km/h 17 04'16" 14.1 km/h 18 04'07" 14.6 km/h 19 04'46" 12.6 km/h 20 04'13" 14.2 km/h 31'00" 21 04'56" 12.2 km/h 22 04'20" 13.9 km/h 23 07'18" 8.2 km/h 24 03'39" 16.5 km/h 25 02'57" 20.3 km/h 26 05'36" 10.7 km/h 03'10" 27 03'24" 17.6 km/h 28 03'06" 19.4 km/h 29 04'29" 13.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 55 Watts3h03m09s
574 Cal188 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:21:42 50 - 99 w 00:40:54 100 - 149 w 00:29:50 150 - 199 w 00:13:44 200 - 249 w 00:00:31
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 223 watts 1m 207 watts 2m 180 watts 5m 173 watts 10m 151 watts 20m 132 watts 40m 119 watts 1h 111 watts
Plus Affichée 63 fois et téléchargée 13 fois depuis le 02.09.25 14:41
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