Un aller-retour pour le plaisir des yeux et des mollets.
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13.6 km

+613 m/-610 m

04:29
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Longueur et nombre de points

13.55 km

638 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

612 m

610 m

1116 m

650 m

939 m
Date et durée

29 septembre 2017
09:08

29 septembre 2017
16:20

07:12:37

04:29:49

02:42:48
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5 km/h
au km 9.4

280 m/h
1h56m34s

-341 m/h
1h28m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'24" | 2.7 km/h | |
| 2 | 17'28" | 3.4 km/h | 05'33" |
| 3 | 23'26" | 2.6 km/h | 19'55" |
| 4 | 20'00" | 3 km/h | 04'13" |
| 5 | 24'05" | 2.5 km/h | 08'03" |
| 6 | 25'19" | 2.4 km/h | 09'14" |
| 7 | 18'37" | 3.2 km/h | 76'10" |
| 8 | 19'22" | 3.1 km/h | 03'45" |
| 9 | 18'00" | 3.3 km/h | 09'00" |
| 10 | 17'28" | 3.4 km/h | |
| 11 | 19'49" | 3 km/h | 19'18" |
| 12 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 13 | 17'50" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

760 Cal
169 Cal/h
Plus

Affichée 753 fois et téléchargée 26 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
21.7 kilomètres effort
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