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9.3 km

+207 m/-201 m

02:32
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Longueur et nombre de points

9.27 km

360 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

207 m

202 m

380 m

269 m

340 m
Date et durée

06 janvier 2022
10:47

06 janvier 2022
15:04

04:17:10

02:32:07

01:45:03
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 4.1

203 m/h
0h50m18s

-282 m/h
0h31m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'13" | 4.2 km/h | 06'19" |
| 2 | 21'00" | 2.9 km/h | 07'14" |
| 3 | 15'52" | 3.8 km/h | 12'54" |
| 4 | 14'43" | 4.1 km/h | 06'08" |
| 5 | 17'51" | 3.4 km/h | |
| 6 | 14'43" | 4.1 km/h | 53'56" |
| 7 | 16'27" | 3.6 km/h | 05'19" |
| 8 | 17'59" | 3.3 km/h | 07'04" |
| 9 | 14'52" | 4 km/h | 06'09" |
Dépense calorique (estimation)

247 Cal
97 Cal/h
Plus

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