Randonnée au départ de l'Auto5 de Flémalle.
Flémalle - Neuville - Rotheux - Tavier - Hody - Mont - Comblain - Aywaille - Awan - Harzé - Oneux - Rivage - Chanxe - Sprimont - Rys de Mosbeux - Trooz - Chaudfontaine - Angleur - Fragnée - Seraing - Jemeppe - Flémalle.
Actions 3D 96.9 km
+1122 m/-1124 m
04:18
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Longueur et nombre de points 96.91 km
1693 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1122 m
1124 m
292 m
60 m
164 m
Date et durée 17 avril 2021 21:57
18 avril 2021 02:16
04:18:36
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
23.7 km/hau km 47.9
1152 m/h0h33m16s
-1145 m/h0h33m46s
km Temps Vitesse Pause 1 02'40" 22.5 km/h 2 02'40" 22.5 km/h 3 02'40" 22.5 km/h 4 02'42" 22.2 km/h 5 02'39" 22.6 km/h 6 02'40" 22.4 km/h 7 02'40" 22.6 km/h 8 02'41" 22.4 km/h 9 02'40" 22.6 km/h 10 02'40" 22.5 km/h 11 02'41" 22.4 km/h 12 02'40" 22.5 km/h 13 02'40" 22.5 km/h 14 02'41" 22.4 km/h 15 02'40" 22.5 km/h 16 02'41" 22.3 km/h 17 02'40" 22.6 km/h 18 02'40" 22.5 km/h 19 02'39" 22.6 km/h 20 02'40" 22.5 km/h 21 02'41" 22.4 km/h 22 02'40" 22.5 km/h 23 02'41" 22.4 km/h 24 02'40" 22.5 km/h 25 02'40" 22.5 km/h 26 02'40" 22.5 km/h 27 02'40" 22.5 km/h 28 02'40" 22.4 km/h 29 02'39" 22.6 km/h 30 02'41" 22.4 km/h 31 02'40" 22.5 km/h 32 02'40" 22.5 km/h 33 02'39" 22.6 km/h 34 02'40" 22.5 km/h 35 02'41" 22.4 km/h 36 02'40" 22.5 km/h 37 02'40" 22.6 km/h 38 02'40" 22.5 km/h 39 02'39" 22.6 km/h 40 02'41" 22.4 km/h 41 02'40" 22.6 km/h 42 02'40" 22.5 km/h 43 02'40" 22.5 km/h 44 02'40" 22.5 km/h 45 02'40" 22.4 km/h 46 02'40" 22.5 km/h 47 02'40" 22.4 km/h 48 02'40" 22.5 km/h 49 02'41" 22.4 km/h 50 02'39" 22.6 km/h 51 02'40" 22.4 km/h 52 02'41" 22.4 km/h 53 02'40" 22.5 km/h 54 02'39" 22.6 km/h 55 02'40" 22.5 km/h 56 02'39" 22.6 km/h 57 02'40" 22.4 km/h 58 02'39" 22.6 km/h 59 02'40" 22.5 km/h 60 02'40" 22.5 km/h 61 02'40" 22.5 km/h 62 02'40" 22.5 km/h 63 02'40" 22.5 km/h 64 02'41" 22.4 km/h 65 02'40" 22.5 km/h 66 02'40" 22.5 km/h 67 02'41" 22.4 km/h 68 02'40" 22.5 km/h 69 02'41" 22.4 km/h 70 02'39" 22.6 km/h 71 02'40" 22.5 km/h 72 02'40" 22.5 km/h 73 02'40" 22.5 km/h 74 02'40" 22.5 km/h 75 02'40" 22.5 km/h 76 02'39" 22.6 km/h 77 02'40" 22.4 km/h 78 02'40" 22.5 km/h 79 02'40" 22.5 km/h 80 02'40" 22.5 km/h 81 02'40" 22.6 km/h 82 02'41" 22.4 km/h 83 02'39" 22.6 km/h 84 02'42" 22.3 km/h 85 02'41" 22.3 km/h 86 02'40" 22.5 km/h 87 02'41" 22.4 km/h 88 02'39" 22.6 km/h 89 02'40" 22.5 km/h 90 02'40" 22.5 km/h 91 02'41" 22.4 km/h 92 02'40" 22.5 km/h 93 02'40" 22.5 km/h 94 02'41" 22.4 km/h 95 02'40" 22.5 km/h 96 02'40" 22.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 126 Watts4h18m36s
1877 Cal435 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:26 50 - 99 w 00:43:35 100 - 149 w 01:07:07 150 - 199 w 00:34:52 200 - 249 w 00:18:23 250 - 299 w 00:08:20 300 - 349 w 00:08:10 + 350 w 00:12:36
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 558 watts 1m 526 watts 2m 439 watts 5m 406 watts 10m 326 watts 20m 250 watts 40m 203 watts 1h 195 watts
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