Préparation Bretagne sept 2020
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12.8 km

+64 m/-54 m

02:54
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Longueur et nombre de points

12.82 km

1054 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

63 m

54 m

18 m

-9 m

4 m
Date et durée

15 juillet 2013
08:27

15 juillet 2013
11:22

02:54:39
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 9.2

133 m/h
0h05m58s

-227 m/h
0h05m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 2 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 3 | 16'30" | 3.6 km/h | |
| 4 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 5 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 6 | 14'07" | 4.2 km/h | |
| 7 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 8 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 9 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 10 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 11 | 10'42" | 5.6 km/h | |
| 12 | 12'40" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

248 Cal
85 Cal/h
Plus

Affichée 266 fois et téléchargée 33 fois depuis le 24.08.20 21:08
KME
13.6 kilomètres effort
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