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24.4 km

+1234 m/-396 m

07:34
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Longueur et nombre de points

24.42 km

2426 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1233 m

396 m

2174 m

1030 m

1443 m
Date et durée

10 août 2018
19:50

11 août 2018
18:25

22:35:40

07:34:19

15:01:21
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 13.4

281 m/h
3h58m32s

-276 m/h
1h15m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'10" | 3.5 km/h | 756'17" |
| 2 | 22'39" | 2.6 km/h | |
| 3 | 16'50" | 3.6 km/h | 11'21" |
| 4 | 16'14" | 3.7 km/h | |
| 5 | 20'15" | 3 km/h | |
| 6 | 16'50" | 3.6 km/h | |
| 7 | 21'17" | 2.8 km/h | |
| 8 | 23'52" | 2.5 km/h | 22'22" |
| 9 | 18'35" | 3.2 km/h | |
| 10 | 17'01" | 3.5 km/h | |
| 11 | 15'16" | 3.9 km/h | 08'17" |
| 12 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 13 | 17'32" | 3.4 km/h | 35'47" |
| 14 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 15 | 16'36" | 3.6 km/h | |
| 16 | 21'59" | 2.7 km/h | 05'17" |
| 17 | 19'01" | 3.2 km/h | 08'30" |
| 18 | 15'06" | 4 km/h | |
| 19 | 14'06" | 4.3 km/h | 23'23" |
| 20 | 20'07" | 3 km/h | 04'56" |
| 21 | 13'11" | 4.5 km/h | |
| 22 | 24'15" | 2.5 km/h | 20'55" |
| 23 | 24'46" | 2.4 km/h | 04'16" |
| 24 | 24'15" | 2.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1087 Cal
144 Cal/h
Plus

Affichée 118 fois et téléchargée 37 fois depuis le 11.08.23 09:47
KME
38.1 kilomètres effort
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