la trace faite en groupe
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11 km

+281 m/-286 m

03:49
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Longueur et nombre de points

11.02 km

907 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

280 m

287 m

466 m

270 m

357 m
Date et durée

12 septembre 2021
09:48

12 septembre 2021
15:29

05:40:25

03:49:14

01:51:11
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 8.2

202 m/h
1h02m47s

-197 m/h
1h17m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'50" | 3.4 km/h | 03'32" |
| 2 | 20'31" | 2.9 km/h | |
| 3 | 23'03" | 2.6 km/h | 06'15" |
| 4 | 24'24" | 2.5 km/h | 02'16" |
| 5 | 17'58" | 3.3 km/h | 05'30" |
| 6 | 21'04" | 2.8 km/h | 03'00" |
| 7 | 24'10" | 2.5 km/h | |
| 8 | 17'16" | 3.5 km/h | 78'34" |
| 9 | 17'01" | 3.5 km/h | 03'16" |
| 10 | 26'56" | 2.2 km/h | |
| 11 | 18'50" | 3.2 km/h | 08'48" |
Dépense calorique (estimation)

207 Cal
54 Cal/h
Plus

Affichée 204 fois et téléchargée 30 fois depuis le 14.09.21 16:25
KME
14.8 kilomètres effort
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