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biker78460 le 11.10.2025

OC-Gif-G2-Le Mesnil-Port Royal

de Gif sur Yvette au Mesnil et retour par Port Royal.
- Encadrant: moi
- Dénivelé barométrique: 600 m

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3D

45.8 km

+545 m/-548 m

03:37

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

45.81 km

5032 pts

Denivelé et altitude

545 m

549 m

174 m

63 m

122 m

Date et durée

11 octobre 2025
14:01

11 octobre 2025
18:15

04:13:20

03:37:06

00:36:14

Vitesses et denivelés horaires

12.7 km/h
Détail »

41.2 km/h
au km 10.2

510 m/h
0h41m50s

-744 m/h
0h27m22s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

69 Watts
3h37m06s

860 Cal
238 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 75 fois et téléchargée 15 fois depuis le 12.10.25 08:23

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