A partir de Niermes pour la Prairie d'échallon via Lac genin ( durée et vitesse non fourni )
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Longueur et nombre de points

17.49 km

10172 pts
Denivelés
Altitudes non fournies (ou non significatives)
Date et durée

01 janvier 2010
01:00

01 janvier 2010
02:48

01:48:04
Vitesses

9.7 km/h
Détail »

10.2 km/h
au km 8.9
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 06'13" | 9.6 km/h | |
| 2 | 06'12" | 9.7 km/h | |
| 3 | 06'11" | 9.7 km/h | |
| 4 | 06'14" | 9.6 km/h | |
| 5 | 06'14" | 9.6 km/h | |
| 6 | 06'11" | 9.7 km/h | |
| 7 | 06'10" | 9.7 km/h | |
| 8 | 06'10" | 9.7 km/h | |
| 9 | 06'07" | 9.8 km/h | |
| 10 | 06'07" | 9.8 km/h | |
| 11 | 06'12" | 9.7 km/h | |
| 12 | 06'08" | 9.8 km/h | |
| 13 | 06'08" | 9.8 km/h | |
| 14 | 06'07" | 9.8 km/h | |
| 15 | 06'14" | 9.6 km/h | |
| 16 | 06'11" | 9.7 km/h | |
| 17 | 06'09" | 9.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

269 Cal
149 Cal/h
Plus

Affichée 1574 fois et téléchargée 127 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette traceKME
17.5 kilomètres effort
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