Session VTT Landrecies Walincourt.
Temps sec
Actions 3D 34.4 km
+280 m/-282 m
02:04
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Longueur et nombre de points 34.36 km
1159 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
280 m
283 m
152 m
97 m
128 m
Date et durée 16 juillet 2017 09:34
16 juillet 2017 11:40
02:06:24
02:04:30
00:01:54
Vitesses et denivelés horaires 16.6 km/hDétail »
45.9 km/hau km 12.4
470 m/h0h09m37s
-1084 m/h0h05m24s
km Temps Vitesse Pause 1 03'50" 15.6 km/h 2 03'25" 17.6 km/h 3 03'17" 18.3 km/h 4 03'03" 19.6 km/h 5 03'25" 17.6 km/h 6 03'26" 17.5 km/h 7 03'47" 15.9 km/h 8 03'47" 15.9 km/h 9 02'55" 20.6 km/h 10 02'33" 23.6 km/h 11 03'51" 15.6 km/h 12 03'18" 18.2 km/h 01'54" 13 01'55" 31.2 km/h 14 03'13" 18.6 km/h 15 05'11" 11.6 km/h 16 04'43" 12.7 km/h 17 04'25" 13.6 km/h 18 04'17" 14 km/h 19 03'26" 17.4 km/h 20 03'05" 19.5 km/h 21 03'43" 16.1 km/h 22 03'08" 19.1 km/h 23 03'31" 17.1 km/h 24 03'00" 20 km/h 25 03'15" 18.5 km/h 26 03'40" 16.4 km/h 27 04'44" 12.7 km/h 28 03'37" 16.6 km/h 29 03'53" 15.4 km/h 30 03'35" 16.8 km/h 31 04'26" 13.5 km/h 32 02'43" 22.1 km/h 33 03'54" 15.4 km/h 34 04'23" 13.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 87 Watts2h04m30s
623 Cal300 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:48 50 - 99 w 00:48:25 100 - 149 w 00:40:49 150 - 199 w 00:08:45 200 - 249 w 00:00:54
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 218 watts 1m 206 watts 2m 203 watts 5m 169 watts 10m 145 watts 20m 127 watts 40m 109 watts 1h 99 watts
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