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famar46 le 27.01.2020

2020-01-27-46-mont St Cir apres midiRandonnée Pédestre

Randonnée de 8km avec 250m de dénivelé positif. Une descente vers Bégoux sur un sentier étroit perdu au milieu des collines.et une bonne remontée toujours sur des sentiers bien agréable.
Actions
3D
8.8 km
+273 m/-248 m
02:09

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

8.8 km
922 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
272 m
248 m
230 m
78 m
181 m

Date et durée

27 janvier 2020
13:41
27 janvier 2020
16:07
02:26:00
02:09:10
00:16:50

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 1.2

270 m/h
0h47m25s

-341 m/h
0h33m21s

Dépense calorique (estimation)

311 Cal
144 Cal/h

Plus

Affichée 570 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25
325213 [Légende]
KME
12.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Cahors · Les plus belles randonnées autour de Cahors
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2138OT - Cahors / St-Cirq-Lapopie / Vallée du Lot et du Cele 2139SB - Cahors / Limogne-en-Quercy
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