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fred.pizzo le 21.07.2023

Rando entre La Plagne et Bellecôte

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3D

15.8 km

+563 m/-566 m

01:48

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

15.78 km

2206 pts

Denivelé et altitude

563 m

566 m

2191 m

1940 m

2062 m

Date et durée

21 juillet 2023
15:28

21 juillet 2023
17:20

01:51:55

01:48:56

00:02:59

Vitesses et denivelés horaires

8.7 km/h
Détail »

29.8 km/h
au km 2.7

502 m/h
1h00m26s

-1045 m/h
0h31m11s

Fréquence cardiaque

96 bpm

177 bpm

148 bpm
73% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

85 Watts
1h48m56s

534 Cal
294 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 260 fois et téléchargée 26 fois depuis le 25.07.23 08:36

8716340 [Légende]

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