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14.4 km

+34 m/-29 m

03:21
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Longueur et nombre de points

14.39 km

2489 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

34 m

30 m

21 m

-2 m

7 m
Date et durée

10 août 2025
14:49

10 août 2025
19:48

04:59:09

03:21:21

01:37:48
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

14.3 km/h
au km 0.2

154 m/h
0h05m55s

-179 m/h
0h06m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'15" | 3.7 km/h | 06'33" |
| 2 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 3 | 12'29" | 4.8 km/h | 02'09" |
| 4 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 5 | 11'25" | 5.3 km/h | |
| 6 | 12'01" | 5 km/h | |
| 7 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 8 | 13'39" | 4.4 km/h | 01'45" |
| 9 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 10 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 11 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 12 | 13'21" | 4.5 km/h | |
| 13 | 17'08" | 3.5 km/h | 16'40" |
| 14 | 16'53" | 3.6 km/h | 02'17" |
Dépense calorique (estimation)

225 Cal
67 Cal/h
Plus

Affichée 61 fois et téléchargée 8 fois depuis le 10.08.25 21:25
KME
14.8 kilomètres effort
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