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leccio1 le 03.01.2016

Monte SassoRandonnée Pédestre

partecipanti:
Graziella - Gianni G. - Luigi - Gianni I. - Valentina - Marino - Anna - e altri
Actions
3D
15.5 km
+1192 m/-1185 m
05:26

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

15.47 km
4537 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1191 m
1185 m
2632 m
1589 m
2161 m

Date et durée

03 janvier 2016
08:59
03 janvier 2016
16:22
07:22:35
05:26:50
01:55:45

Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 9.6

419 m/h
2h47m23s

-528 m/h
2h08m18s

Dépense calorique (estimation)

967 Cal
177 Cal/h

Plus

Affichée 677 fois et téléchargée 34 fois depuis le 07.04.20 15:25
137315151 [Légende]
KME
31.3 kilomètres effort
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