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Touc lac de Passy coteau domancyCourse à pied

Départ piscine de Passy, allez au lac de Passy et direction le coteau de Domancy
Actions
3D
14.4 km
+281 m/-280 m
01:35

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

14.39 km
1254 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
281 m
281 m
806 m
585 m
652 m

Date et durée

18 octobre 2016
12:03
18 octobre 2016
13:38
01:35:35

Vitesses et denivelés horaires

9 km/h
Détail »

14.4 km/h
au km 4.7

637 m/h
0h22m47s

-771 m/h
0h17m24s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

110 Watts
1h35m35s

601 Cal
377 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:01:1750 - 99 w00:56:11100 - 149 w00:18:50150 - 199 w00:09:06200 - 249 w00:06:58250 - 299 w00:01:34

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s312 watts1m260 watts2m248 watts5m217 watts10m204 watts20m168 watts40m142 watts1h126 watts

Plus

Affichée 1024 fois et téléchargée 59 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace
KME
18.1 kilomètres effort
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Itinéraires Course à pied autour de Passy · Les plus belles randonnées autour de Passy
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3530ET - Samoëns / Haut-Giffre 3531ET - Saint-Gervais-les-Bains/Massif du Mont-Blanc 3531OT - Megeve/Col des Aravis
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