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sbrulais le 24.07.2016

Bourdoires Arpison La Rucheres Col de la Sarriette

Bourdoires Arpison La Rucheres Col de la Sarriette

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3D

23 km

+1463 m/-1458 m

03:59

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

22.95 km

3369 pts

Denivelé et altitude

1462 m

1458 m

1471 m

505 m

1082 m

Date et durée

24 juillet 2016
07:25

24 juillet 2016
11:39

04:14:35

03:59:15

00:15:20

Vitesses et denivelés horaires

5.8 km/h
Détail »

15.3 km/h
au km 19.4

584 m/h
2h23m39s

-984 m/h
1h23m15s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

123 Watts
3h59m15s

1683 Cal
422 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 939 fois et téléchargée 48 fois depuis le 07.04.20 15:25

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