RANDO CASCADES DU HERISSON 14 KM.DEPART ARRIVEE PARKING D'ILAY.LA FROMAGERIE.CASCADE MOULIN JEUNET.SAUT DE LA FORGE.BELVEDERE DE L'EVENTAIL.MENETRUX EN JOUX.MAISON DU PARC.CASCADE DE L'EVENTAIL.LE GRAND SAUT.SAUT GIRARD.
Actions 3D
13.8 km

+607 m/-599 m

03:24
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

13.76 km

735 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

607 m

599 m

793 m

514 m

706 m
Date et durée

12 juillet 2025
12:08

12 juillet 2025
15:46

03:38:37

03:24:07

00:14:30
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 6.5

316 m/h
1h35m52s

-409 m/h
1h12m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'06" | 4.3 km/h | 04'04" |
| 2 | 11'56" | 5 km/h | |
| 3 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 4 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 5 | 17'39" | 3.4 km/h | |
| 6 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 7 | 11'03" | 5.4 km/h | |
| 8 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 9 | 11'14" | 5.3 km/h | |
| 10 | 19'27" | 3.1 km/h | 10'26" |
| 11 | 21'20" | 2.8 km/h | |
| 12 | 17'29" | 3.4 km/h | |
| 13 | 11'53" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

634 Cal
186 Cal/h
Plus

Affichée 148 fois et téléchargée 24 fois depuis le 17.07.25 19:01
KME
21.8 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/xhhxnrsOU3?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/xhhxnrsOU3?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>