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13.3 km

+579 m/-581 m

02:37
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Longueur et nombre de points

13.27 km

712 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

578 m

581 m

493 m

156 m

304 m
Date et durée

13 juillet 2020
09:08

13 juillet 2020
11:55

02:46:18

02:37:39

00:08:39
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

8.6 km/h
au km 12.7

486 m/h
0h54m33s

-560 m/h
0h47m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'16" | 5.8 km/h | 06'43" |
| 2 | 11'03" | 5.4 km/h | |
| 3 | 10'07" | 5.9 km/h | |
| 4 | 10'38" | 5.6 km/h | |
| 5 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 6 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 7 | 18'09" | 3.3 km/h | |
| 8 | 15'57" | 3.8 km/h | |
| 9 | 10'34" | 5.7 km/h | |
| 10 | 10'05" | 5.9 km/h | |
| 11 | 10'43" | 5.6 km/h | |
| 12 | 10'47" | 5.6 km/h | |
| 13 | 09'37" | 6.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

618 Cal
235 Cal/h
Plus

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